Ανακοινώθηκε ο νέος κύκλος MBSR (Mindfulness based stress reduction) για να:
- Μειώσετε το άγχος.
- Αυξήσετε την αντοχή στον πόνο.
- Ανακτήσετε την αίσθηση ελέγχου που έχει χαθεί.
- Βελτιώσετε την ανθεκτικότητα στο αρνητικό συναίσθημα.
- Μάθετε τον τρόπο να ισορροπείτε συναισθηματικά μετά από την αποτυχία.
Για τα μέλη του mitrotita.gr αλλά και της Μυστικής Πύλης παρέχεται (1) ΔΩΡΕΑΝ θέση
Δηλώστε τη διάθεση συμμετοχής στο παραπάνω πρόγραμμα στο mitrotita.ivf@mail.com μέχρι 25/3/2021. Θα ακολουθήσει κλήρωση στις 26/3/21 και η τυχερή θα ενημερωθεί μέσω προσωπικού μηνύματος.
Για περισσότερες πληροφορίες για το παραπάνω πρόγραμμα θα βρείτε εδώ:
Ευχαριστούμε θερμά την επιστημονική μας συνεργάτη Ροζίνα Παλαιολόγου για την προσφορά αλλά και την διάθεση της να βοηθήσει !
